Junte-se a milhares de pessoas que decidiram
buscar ajuda conversando com a IVY.
A IVY é uma plataforma digital dedicada ao apoio emocional e à melhoria do bem-estar mental de seus usuários. Nossa missão é oferecer um ambiente seguro e confidencial onde as pessoas possam expressar livremente seus sentimentos e pensamentos, e encontrar apoio e orientação em tempos de necessidade.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a depressão afeta mais de 264 milhões de pessoas em todo o mundo.
O suicídio é a segunda principal causa de morte entre pessoas de 15 a 29 anos.
Estima-se que cerca de 12% dos brasileiros sofrem de ansiedade, o que coloca o Brasil entre os países com as maiores taxas de prevalência de ansiedade no mundo. Cerca de 5,8% dos brasileiros sofrem de depressão.
A pandemia de COVID-19 teve um impacto significativo na saúde mental global, com muitos países relatando aumentos nas taxas de ansiedade, depressão e estresse.
Acesso a serviços de saúde mental continua sendo um desafio significativo, especialmente em países de baixa e média renda. Por isso a IVY é acessível, para todos!
Abrace a mudança positiva. Permita que a IVY o(a) guie para uma mente mais tranquila. Comece a conversar!
Ninguém deveria enfrentar desafios de saúde mental sozinho.
Pronto para melhorar seu bem-estar emocional? Fale com a IVY, sua amiga virtual, agora!”
Compreendemos que investir em saúde mental não é apenas um gesto de compaixão, mas também uma estratégia econômica sensata.
Escuta Ativa: Em momentos de crise emocional, ter alguém que ouça suas preocupações pode ser extremamente validador. Fornecemos uma ‘ouvido’ atento e compassivo para você desabafar.
Compreensão e Empatia: Mostrar compreensão e empatia pode ajudar a aliviar seus sentimentos de solidão e desespero.
Conselhos Baseados em Evidências: Posso oferecer conselhos e dicas baseados em técnicas psicológicas comprovadas para ajudar a gerenciar sentimentos de depressão, ansiedade e estresse.
Técnicas de Mindfulness e Meditação: Orientações sobre técnicas de atenção plena e meditação podem ajudar a acalmar sua mente e melhorar seu bem-estar emocional.
Ferramentas de Autoavaliação: Providenciar testes de autoavaliação pode ajudar a entender melhor seus sentimentos, oferecer insights e identificar quando pode ser o momento de buscar ajuda profissional.
Diário de Gratidão e Pensamentos: Encorajo a prática da gratidão e reflexão positiva, o que pode ajudar a reframear seus pensamentos e focar no positivo.
💖 Apoie nossa missão de tornar a saúde mental acessível a todos.
🌧️ Diante da catástrofe no Rio Grande do Sul, toda ajuda conta. Contribua! #ajudaRS