Você sabe até onde vai a sua responsabilidade sobre a sua saúde mental? E a da empresa onde você trabalha?

Em um mundo onde o trabalho ocupa uma grande parte do nosso tempo e energia, não dá mais para fingir que saúde mental é um problema individual. Afinal, não existe produtividade, inovação ou segurança sem saúde emocional.

É aí que entra uma responsabilidade compartilhada:

• Sua responsabilidade: cuidar de si, identificar limites, buscar ajuda.

• Responsabilidade da empresa: criar um ambiente saudável, seguro, ético, onde as pessoas possam se expressar sem medo.

E como equilibrar essas responsabilidades? Com ferramentas que promovam escuta ativa, acolhimento e inteligência emocional coletiva. É exatamente o que a Ivy oferece.

Por que a escuta ativa é um dever das empresas?

A escuta ativa vai além de ouvir o que o outro diz. Ela exige:

• Atenção plena, sem interrupção.

• Empatia, sem julgamento.

• Respostas que acolham e orientem, sem minimizar o sofrimento.

Empresas que desenvolvem essa competência entre líderes e colaboradores criam ambientes mais saudáveis e, não por acaso, reduzem afastamentos, conflitos internos, turnover e até riscos jurídicos.

O que diz a lei sobre isso?

• Norma regulamentadora NR-1 (Disposições Gerais): obriga as empresas a identificarem riscos psicossociais no ambiente de trabalho.

• Lei nº 14.457/2022: estabelece o Programa Emprega + Mulheres, incentivando ações de saúde mental.

• LGPD (Lei Geral de Proteção de Dados): reforça o cuidado com informações sensíveis, incluindo aquelas que envolvem emoções e saúde psicológica.

Ou seja: não basta oferecer ginástica laboral e palestras anuais. É preciso canais efetivos, contínuos e éticos para ouvir e agir.

Sua responsabilidade enquanto indivíduo

Você também tem um papel fundamental:

• Identificar sinais de esgotamento, ansiedade ou tristeza persistente.

• Não normalizar o adoecimento (“todo mundo sofre mesmo”).

• Procurar ajuda quando perceber que algo não vai bem.

• Saber que falar sobre o que sente não é fraqueza, mas coragem e maturidade emocional.

A Ivy é esse espaço seguro, ético e sigiloso para começar a falar, mesmo que você não saiba exatamente o que está sentindo.

O que a Ivy faz por empresas e pessoas

Para empresas:

• Canal anônimo de escuta ativa.

• Relatórios coletivos e anonimizados sobre os temas que mais afetam os colaboradores.

• Diagnóstico de riscos psicossociais para orientar ações de bem-estar e segurança no trabalho.

• Suporte para certificações como a NR-1 Psicossocial.

Para indivíduos:

• Um lugar para falar sobre emoções, dúvidas e desafios do cotidiano.

• Acesso 24h, com suporte técnico e científico.

• Orientações sem julgamentos, com possibilidade de encaminhamento para profissionais de saúde.

Por que isso importa?

Porque um ambiente que ouve é um ambiente que aprende.
Porque empresas que escutam protegem pessoas — e também o negócio.
Porque falar pode ser o primeiro passo para salvar uma vida, um projeto, uma carreira.

Conclusão

A responsabilidade pela saúde mental não é só sua. Nem só da empresa.
É de todos. E a Ivy existe para ser essa ponte — entre quem precisa falar e quem precisa agir.

Acesse: app.somosivy.com.br
Empresas: conheçam nosso programa para diagnóstico e certificação psicossocial.
Colaboradores: conversem com a Ivy, sem medo, sem culpa.

Escutar. Compreender. Agir. Isso muda tudo.